Kết quả tìm kiếm cho "hạt giàu canxi"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 140
-
7 loại nước giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khoẻ
08-05-2025 13:57:39Có nhiều loại nước uống giúp giải nhiệt trong mùa nóng, dưới đây là 7 loại nước giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khoẻ các chuyên gia khuyên nên uống trong mùa hè.
-
4 thực phẩm giàu cholesterol những vẫn tốt cho người bị mỡ máu
03-05-2025 09:05:29Dù tôm chứa lượng cholesterol tương đối cao nhưng lại không chứa chất béo bão hòa, nhất là khi hấp thay vì chiên hoặc nấu với nhiều bơ, tôm có thể trở thành một phần của chế độ ăn lành mạnh cho tim.
-
Thời điểm ăn chuối tốt nhất trong ngày là khi nào?
02-05-2025 17:37:41Chuối là trái cây chứa nhiều kali, vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, ăn chuối vào đúng thời điểm trong ngày giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
-
5 loại thực phẩm giàu magie
31-03-2025 08:52:57Magie là khoáng chất quan trọng, giúp bạn duy trì sức khỏe tối ưu, vì vậy bổ sung magie thông qua ăn uống là một trong những cách hữu hiệu.
-
5 thực phẩm quen thuộc giàu canxi hơn sữa
28-03-2025 07:40:43Thực phẩm giàu canxi là nguồn dinh dưỡng hỗ trợ xương khớp phát triển khỏe mạnh và nâng cao sức khỏe tổng thể.
-
Loại ngũ cốc nhỏ nhưng có võ, ăn vào bổ máu ngừa bệnh hiệu quả
21-03-2025 17:52:05Hạt diêm mạch (quinoa) ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng.
-
Lợi ích của giá đỗ không phải ai cũng biết
15-03-2025 07:46:56Giá đỗ rất giàu vitamin, cung cấp protein và chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe, tốt cho nam giới.
-
Điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều axit béo omega-3?
05-03-2025 07:47:21Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với tim, não và sức khỏe tổng thể, nhưng điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều axit béo omega-3?
-
Các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể
27-02-2025 08:07:23Có nhiều cách bổ sung canxi, trong đó bổ sung qua đường thực phẩm là an toàn và hiệu quả, dưới đây là các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể.
-
10 thực phẩm giàu Omega-6 bạn không nên bỏ qua
17-02-2025 09:17:42Axit béo Omega-6 là thành phần chính của chế độ ăn uống lành mạnh, dưới đây là những thực phẩm giàu Omega-6 bạn không nên bỏ qua.
-
6 loại rau thơm nên ăn nhiều trong ngày rét
17-02-2025 07:57:42Rau thơm tăng thêm vị ngon cho món ăn đồng thời góp phần phòng, chữa bệnh, trong đó có nhiều rau được coi là vị thuốc trị cảm cúm.
-
10 thực phẩm giàu Omega-3 ai cũng cần biết
22-12-2024 19:22:44Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là việc quan trọng, một trong những chất không thể thiếu đó là Omega-3.
